Сначала небольшие высыпания на лице, дальше больше и вот уже отпадает желание смотреть в зеркало по утрам. Акне – распространенное заболевание, справиться с которым самостоятельно непросто. Иногда только грамотный специалист помогает избавиться от несовершенств и обрести долгожданную красоту и душевное спокойствие.
Причины и способы лечения акне
Главный ключ к успешному лечению – сам пациент, его желание, вера в успех, соблюдение диеты, исполнительность и терпимость к обострениям состояния. Только соблюдение предписаний позволит увидеть эффект и некрасивая гусеница превратится в яркого мотылька. Поможет справиться с проблемой и подарит улыбку своему отражению в зеркале лечение акне здесь. До 20-и лет «бушующие» гормоны вызывают покраснения и раздражения. Если после этого периода не проходят – всему виной внутренний сбой организма. Причины возникновения и способы терапии:
- проверка на гормональный дисбаланс (переизбыток тестостерона, наличие синдрома поликистозных яичников и активность фермента 5-альфа-редутазы). Поможет в этом вопросе гинеколог;
- высыпания появляются от дефицита полезных веществ (витаминов А и D) и железа. Необходимо сдать соответствующие анализы и проконсультироваться у эндокринолога;
- неправильное питание нарушает работу ЖКТ, оставляя следы на лице. Нужно устранить повышенную кислотность и застой желчи, пересмотреть рацион. Исключить из питания – молочные продукты, простые углеводы (булки и хлеб), сладости, соки, фаст-вуд и трансжиры. Добавить растительную пищу, белки и полезные жиры;
- все болезни от нервов и прыщи не исключение. Придется пересмотреть отношение к той или иной ситуации и перестать нервничать;
- генетическая наследственность может подпортить внешность. Нужен комплексный подход к ситуации.
Также сыпь возникает от использования некачественных средств по уходу за лицом или при обильном нанесении тонального крема, забивающего поры. Необходимо своевременно очищать кожу от косметики и не прикасаться грязными руками к лицу;
Советы по устранению акне
Наружной терапии недостаточно для эффективного лечения акне. Только общая методика и грамотный специалист решат проблему. Что нужно делать:
- найти причину высыпаний, избавиться от нее и подобрать правильные наружные средства;
- получить консультации у специалистов – дерматолога, эндокринолога, стоматолога, гинеколога и гастроэнтеролога;
- не пользоваться непроверенной косметикой, даже самой дорогой;
- избавиться от тонального крема, заменив минеральной пудрой;
- беречь лицо от солнечных лучей, снижающих иммунитет кожи и свести к минимуму использование солнцезащитных средств;
- не выдавливать высыпания;
- очищение кожи производить дважды в сутки, применяя средства, в состав которых входят ретинол и кислоты.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это усугубит состояние и замедлит процесс выздоровления, продлевая процесс восстановления кожного покрова.