Когда брак разваливается на запчасти и сил собирать этот пазл уже не остается, вполне логично принимается решение развестись. Кто-то относится к этому легко. Мол, попробовали — не получилось, ну и ничего страшного, жизнь то на этом не заканчивается. Другие же воспринимают развод как личную неудачу, глобальный провал и вселенский ужас, жизнь после которого представляется только в черно-серых красках.
Первое, что должна сделать каждая женщина, расписавшись в свидетельстве про развод, отнюдь не напиться с горя (или радости) — а простить себя и партнера. Не важно, считает ли женщина виноватой себя в неудаче или мужа, в отношениях доля вины всегда лежит на обоих. Но живя с постоянным чувством вины: «я сплоховала, у меня не получилось стать хорошей женой» или обвиняя его, невозможно начать новые отношения.
Важно закрыть все вопросы по поводу завершившегося брака, расставить все точки над «и». Понять, что лучше не повторять в следующих отношениях и какого мужчину точно не стоит выбирать впредь. Только пройдя этот непростой путь, можно открывать глаза и идти в мир — на поиски новой любви.
Приведя себя в гармоничное состояние важно также окружить себя приятными людьми, вещами и процессами. Это значит, что не стоит поступать стереотипно. Многие, считают, что освободившись от кольца нужно срочно атаковать ночные клубы, активно вспоминать юность и сходить с ума. Но, чаще всего, все это безрассудство не приносит никакого удовлетворения. Так что слушайте себя, а не подруг, которые тянут вас в ночь со словами «Тебе обязательно нужно развеяться!». Нет никакого обязательно, есть только вы и ваши желания.
Очень хорошо в поиске личной гармонии помогает поиск «своего» ритма и качества жизни. Это значит готовить те блюда, которые нравятся именно вам (ведь зачатую в семейной жизни женщине приходится готовить более «мужскую» пищу). Это значит ходить на те мероприятия, которые вам интересны, просыпаться и засыпать когда вам хочется, выбирать противозачаточное средство, которое вам удобнее.
Словом, забыть о компромиссах. Возможно, ваш брак не удался именно потому, что этих компромиссов было слишком много. Поэтому нужно обрести себя и потом найти человека, которому будет комфортно с вами такой. Конечно, в новых отношениях наверняка тоже будут существовать вещи, о которых нужно будет договариваться. Так как два человека просто не могут жить и мыслить одинаково, но дело тут уже в количестве.
Важно, после развода сохранить любовь к себе и чувство собственного достоинства. Бывает, женщины начинают пускаться во все тяжкие, забывают про контрацептивы (подробнее в в статье) и совсем не думают головой. Чувствовать внимание мужчин — это прекрасно. Но теперь у вас уже есть внутреннее ощущение, что вы свободны, так выбирайте сами. Отдавайтесь только тем, кто вас действительно достоин, а не просто потому, что он обратил на вас внимание.
Пусть развод придаст вам энергии, активности и желания развиваться, делать себя и свою жизнь лучше. Гоните депрессию прочь и тогда, когда придет время, вы обязательно встретите человека, с которым захочется строить новую и крепкую семью.