Если в планах постичь особую методику и одновременно научиться быстро ладить с людьми, специалисты рекомендуют овладеть «сонастроенностью».
Методика актуальная — из-за быстрого технического прогресса коммуникации между людьми значительно сократились, значительно усугубилась активность общения между друзьями, коллегами и другими группами людей. Благодаря «сонастроенностью» можно уменьшить разрушительное влияние такого общения. Если интересует подобная тематика, стоит узнать больше новостей на ideanomics.ru.
Часто сложно донести мысль и доказать решимость, каждый пытается выразить быстро чувства. В такой компании бывает сложно и найти усилия для достижения результата, наладить сотрудничество и взаимопонимание с людьми. До ситуации с Ковид казалось тяжело общаться с сотрудниками, а время, проведенное на конференции или заседании, многие считали зря потерянным.
Ситуация с переходом офисных работников в онлайн усугубилась — рабочая нагрузка не уменьшилась, приходится осваивать новые технологии, а уровень коммуникации с коллегами или окружающими людьми значительно упал. Работа-онлайн – это хороший выход в ситуации с пандемией, но обратного контакта и поддержки можно не получить. Порой сложно понять без качественного визуального контакта, правильно ли человек воспринял информацию конференции, презентацию.
Улучшение навыков сонастроенность: способы
Чтобы не быть напряженным и попытаться наладить контакт с окружающими, стоит перед началом конференции расслабиться – расправить плечи, наклонять голову вперед-назад и сделать пару глубоких вдохов. Действия помогут получить уверенность, успокоиться, приготовиться к многозадачной работе. Прием кажется простым, но с его помощью можно начать налаживать обратную коммуникационную связь.
Психологи уверяют, чтобы понять другого человека, нужно, прежде всего, понимать самого себя. Особенно это касается ситуаций, когда в плане работа с большим проектом. При помощи правильного глубокого вдоха можно отвести все плохие мысли. Учесть, что при разговоре можно получить информацию от собеседника не только вербальными методами.
Стоит учиться и на ошибках окружающих людей, извлекать урок из положительных и стрессовых пережитых ситуаций.
Чтобы лучше понять сонасттроенность с окружающими, важно вникнуть в такое понятие, как взаимопонимание, научиться меняться самому, а некоторых людей воспринимать такими, какими они есть. В общении важно научиться гибкости, открытости и правильной реакции на любые возникшие ситуации.