Легкий способ сбросить вес

На данный момент легкий способ бросить вес ищут практически все. И, не найдя легкого способа, впускаются во все «тяжкие». Рассмотрим, как же пытаются сбросить вес, из чего исходят и к чему приходят.

1. Выбор первой попавшейся диеты

Прочитав на каком-нибудь форуме, о том, что при помощи той или иной диеты удалось сбросить 7, 10 килограмм за одну неделю, искатели приключений на собственный желудок, садятся на нее прямо с момента прочтения. В итоге плохое настроение и отсутствие результата. Если последний имеется, то, сбросив пару лишних килограмм, они быстро опять их набирают и пускаются на поиски новой диеты.

2. Голодание

Святая правда — когда человек не ест вообще, избыточный вес, как правило, от него уходит.

Даже не уходит, а удирает. Однако если и голодать , так под контролем доктора-диетолога, а так все хорошее, что в теле было, непременно улетучится. Как правило после самодеятельного голодания избыточный вес возвратится с лихвой, появятся новые болезни и нехороший обмен веществ.

3. Наркотические катализаторы или стимуляторы

Ходят слухи, что при помощи амфетаминов можно избавиться от большого количества излишнего веса за один день. Амфетамины дают заряд энергии и поэтому можно заниматься физическими нагрузками практически до упаду. Частично это правда, только убирается мышечная масса, но не жировая. Последствия — депрессия. Так что думайте сами, решайте сами — худеть либо не худеть.

4. Курение

Сейчас почти все девушки не расстаются с сигаретами ибо курение типо помогает, по их словам, держать вес в норме. На самом же деле, это миф, который выдумали производители сигарет. Похлопочите о собственном здоровье, не травитесь никотином. Капля, как известно, убивает лошадь.

5. Тренажеры для пресса

Не помогают

6. Таблетки

Не помогают

Вывод: не ищите легкий способ бросить вес, его просто не существует.

Поделиться: