Нет никаких сомнений, что свадьба – одно из грандиознейших событий в жизни каждого человека, как мужчины, так и женщины. Счастливые влюблённые заняты радостными предсвадебными хлопотами: выбор ресторана, список приглашённых гостей, лимузин, платье и причёска невесты. Хотя, на самом деле ведь не важно, какая именно у вас будет свадьба: скромная роспись в районном загсе, трёхдневное гуляние всей деревней или роскошное свадебное мероприятие – общим для них является одно обстоятельство. Даже два. Во-первых, и то и другое и третье свадьба, а во-вторых, в этой предпраздничной подготовительной суматохе зачастую никому не приходит в голову уделить должное внимание психологической подготовке жениха и невесты.
Наше современное общество построено таким образом, что в условиях переизбытка всевозможной информации человек остаётся один на один со своими проблемами, о существовании которых он даже не подозревает. Молодые люди вступают в брак на основе информации, полученной в основном из сериалов и кинофильмов. И даже не думают о том, что свадьба – это не конечная цель, а точка отсчёта их новой жизни, которая должна будет сильно поменяться. Поэтому готовность к браку это не простое словосочетание, а вполне серьезное осмысление себя, ответственности, своей прошлой и будущей жизни.
Отсутствие знаний и психологической подготовки проявляется по-разному, но стресс испытывают абсолютно все молодые люди. Имеется в виду стресс, связанный с самим понятием «свадьба». Есть два основных его проявления. В первом случае молодой человек или девушка ощущают серьезность происходящего, но из-за отсутствия достоверной информации накручивают себя больше необходимого. Как следствие имеем предсвадебный мандраж: человек сомневается в своей готовности к созданию семьи и правильности выбора вплоть до того, что может не явиться на собственную свадьбу. Во втором же случае, наоборот: розовые очки искажают восприятие происходящего и переживания приходят с некоторым запозданием, а именно когда свадьба уже в разгаре, или даже ещё позднее.
Пример. Жених перед свадьбой заметно нервничает, ходит из угла в угол в Загсе, ни с кем не разговаривает. Невеста с блаженной улыбкой спокойно ожидает своей очереди на роспись. Только жених, испытав свою долю переживаний, быстрее вживается в новую роль, чем невеста, на которую переживания и сомнения обрушиваются уже после того, как свадьба закончится.
Помочь уменьшить стресс, как во время самой свадьбы, так и в начале семейной жизни может психологическая подготовка. Имеется в виду не помощь специалиста, оставим его на крайний случай. Об этом должны позаботиться родители молодых. Во-первых, нужно объяснить, какие новые обязанности ожидают девушку и молодого человека после заключения брака. А во-вторых, продемонстрировать, что не так уж это и страшно. Мама может вместе с девушкой выучить новые рецепты, а отец молодого человека — научить его распоряжаться финансами.
Можно подготовиться и самостоятельно, но в любом случае, не следует пускать всё на самотёк. Берегите свои отношения, и не дайте стрессу их разрушить!