Даже если вы и обладаете завидным спартанским здоровьем и прекрасным иммунитетом, для того чтобы ваши зубы и дёсны всегда выглядели красивыми и здоровыми, за ними нужен ежедневный уход. Несмотря на то, что в наши дни имеется великое множество современных средств, предназначенных для гигиены ротовой полости, немногие из нас знают, когда и в какой ситуации эти средства следует правильно применять, и как правильно с их помощью добиться ощутимого лечебно-профилактического действия.
Регулярный уход за своими зубами и своевременная и качественная гигиена полости рта позволят не только избежать неприятных процедур и манипуляций на приёме у стоматолога, но и сделают вашу улыбку белоснежной, а вас уверенными в своей красоте и неотразимости. Поддерживать дёсны и зубы в здоровом состоянии нам помогают средства гигиены полости рта. В целом, их можно разделить на пять условных групп:
1. Обязательные предметы гигиены: зубные щётки, зубные пасты (порошки).
2. Дополнительные предметы гигиены: ирригатор, флосс (зубная нить), зубочистки.
3. Вспомогательные средства гигиены: детские зубные кольца, ирригаторы, жевательные резинки, ополаскиватели, зубные эликсиры и др.
4. Лечебные средства: растворы и таблетки на фтористой основе, разнообразные укрепляющие настойки лекарственных трав, без которых редко обходится гигиена полости рта.
5. Контрольные средства: тестовые растворы, зеркало и т. п.
Эффективность индивидуальной гигиены ротовой полости в большой степени зависит не только от качества щётки и зубной пасты, но и от метода чистки зубов. Большинство людей, чистя зубы и дёсны, выполняют горизонтальные возвратно-поступательные движения, при которых налёт удаляется только с вестибулярной поверхности зуба, и в итоге переносится в межзубные промежутки. Более того, при таких движениях возникает опасность повреждения дёсенных сосочков и возникновения клиновидных дефектов в районе участка около шейки зуба. Жёсткость щётки и метод чистки зубов желательно подбирать индивидуально, после консультации у стоматолога, и в зависимости от состояния дёсен и твёрдых тканей зубов.
Конечно же, индивидуальная гигиена полости рта с использованием зубной нити, зубной щётки и пасты – это обязательная ежедневная процедура, которая позволяет уменьшить зубной налёт и избавиться от болезнетворных бактерий и неприятного запаха изо рта. Однако не стоит забывать и о регулярном посещении стоматолога-гигиениста, профессиональная помощь которого поможет удалить зубные камни, очистить межзубные промежутки и зубодесневые карманы. Профессиональная гигиена зубов и полости рта позволит вам решить следующие задачи:
— удалить зубной налёт и камень;
— произвести шлифование и полирование зубов;
— выполнить герметизацию фиссур;
— насытить зубы микроэлементами и произвести их фторирование;
— получить исчерпывающую консультацию врача о том, что предусматривает правильная гигиена полости рта, какие средства гигиены необходимы в вашем конкретном случае, и как эффективно их использовать. При необходимости врач назначит курс реминерализирующей или противовоспалительной терапии, а также порекомендует препараты, предназначенные для эндогенной профилактики (микроэлементы и витамины, препараты с содержанием фтора, фосфора и кальция).